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六块腹肌锻炼

六块腹肌锻炼

类型:健康运动

语言:简体中文

版本: V1.8

大小: 50.12MB

时间:2021-08-25

软件简介

六块腹肌锻炼是一款专门针对腹肌训练的健身软件,这里汇聚了各种真人动画健身视频,拥有HD高清视频带领你完成高强度训练,你还可以选择属于你的私人教练,定制你的健身计划,拥有一副完美的好身材不再是梦,感兴趣的用户赶紧来下载吧!

软件亮点

1、这里有不同的男女漫画人物带领你完成大量的核心肌群练习;

2、拥有50多个HD高清腹肌健身训练教学视频,视频都是专业指导;

3、有三个运动难度,可以根据身体状况来选择,也可以一个一个来;

4、可以制定六块腹肌的10周训练计划,按照这个计划来训练腹肌。

软件优势

1、拥有60多个独特的“每日小贴士”消息,让你在健身时了解一些知识;

2、用这款软件完全不需健身器材, 在任何时间,任何地方都能健身;

3、可以提高整体健身水平,肌肉力量以及纤体塑身,让你拥有完美腹肌。

软件测评

1、用户可以使用详细图像来查看六块腹肌训练进程和整体进展,很方便;

2、这里还能将运动进程上传到Runtastic.com上,让其他人也能看见;

3、还包括仰卧起坐,交体卷腹,平板支撑,核心肌群旋转等专项训练。

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